Healthtio.com สุขภาพน่ารู้ สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพเพื่อคุณภาพชีวิต

วิตามินอี (Vitamin E) ประโยชน์และข้อควรรู้เกี่ยวกับวิตามินอี

วิตามินอี

วิตามินอี (Vitamin E) เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญที่เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือดแดง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญสำหรับร่างกายในระดับต้นๆ เลยทีเดียว การขาดซึ่งวิตามินอี ก็ย่อมส่งผลกระทบกับเม็ดเลือดแดงเป็นอย่างมาก.. อ่านต่อ »

วิตามินดี (Vitamin D) ประโยชน์และข้อควรรู้เกี่ยวกับวิตามินดี

วิตามินดี

วิตามินดี (Vitamin D) เป็นหนึ่งในวิตามินที่หลายคนไม่ค่อยรู้จักและไม่ค่อยได้ให้ความสนใจเท่าที่ควร แต่หารู้ไม่ว่า วิตามินดีนั้นก็เป็นอีกหนึ่งวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว โดยเฉพาะกับเด็กๆ.. อ่านต่อ »

ไขมัน (Fat) ประโยชน์และข้อควรรู้เกี่ยวกับไขมัน

ไขมัน

ไขมัน (Fat) แค่ชื่อก็บอกว่าแล้วว่าอ้วน ใครๆ ต่างก็มองข้าม แต่รู้หรือไม่ว่า ประโยชน์ของไขมันก็มีอยู่ไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว และยังเป็นตัวแปรสำคัญที่ช่วยให้ระบบการทำงานของร่างกายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย.. อ่านต่อ »

วิตามินบี 1 (Vitamin B1) ประโยชน์และข้อควรรู้ต่างๆ

วิตามินบี 1

วิตามินบี 1 (Vitamin B1) หรือที่รู้จักกันในอีกชื่อว่า “ไทอะมีน (Thiamine)” เป็นหนึ่งในวิตามินที่มีความสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายไม่น้อยไปกว่าวิตามินชนิดอื่นๆ โดยเฉพาะกับระบบการเผาผลาญของร่างกาย.. อ่านต่อ »

ไดโคลฟีแนค (Diclofenac) สรรพคุณและวิธีใช้ยาไดโคลฟีแนค

ไดโคลฟีแนค (Diclofenac)

ไดโคลฟีแนค (Diclofenac) หนึ่งในตัวยาต้านอักเสบหรือยาแก้อักเสบและบรรเทาอาการปวดที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก ไดโคลฟีแนคเป็นหนึ่งในตัวยาที่อยู่ในกลุ่มตัวยาต้านอักเสบที่ไม่ใช่สตีรอยด์ ซึ่งมีการผลิตออกมาจัดจำหน่าย.. อ่านต่อ »

ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) สรรพคุณและวิธีใช้ยาไอบูโพรเฟน

ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen)

ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) คือหนึ่งในตัวยาที่ไว้ใช้ต้านอาการอักเสบที่ไม่ใช่สตีรอยด์ ซึ่งมีผลิตออกมาจำหน่ายตามร้านขายยาอยู่หลายยี่ห้อด้วยกัน อาทิ บรูเฟน (Brufen) บรูเมด (Brumed) ไอโบรเฟน (Ibrofen) โพรบูเฟน.. อ่านต่อ »

โปลิโอ (Poliomyelitis) สาเหตุและอาการของโรคโปลิโอ

ผู้ป่วยโปลิโอ

โปลิโอ (Poliomyelitis) เป็นโรคทางระบบประสาทและสมอง โรคโปลิโอเป็นโรคที่พบได้มากในเด็กส่วนผู้ใหญ่นั้นพบได้น้อยมาก เป็นโรคที่ทำให้เกิดการอักเสบของประสาทและไขสันหลัง ซึ่งเป็นสาเหตุให้กล้ามเนื้อแขนขาลีบ.. อ่านต่อ »

หัด (Measles) สาเหตุ อาการและวิธีป้องกันโรคหัด

หัด หรือ โรคหัด (Measles)

หัด (Measles) เป็นโรคติดต่อที่เกิดขึ้นจากเชื้อไวรัส พบได้ในเด็กที่มีอายุ 2-14 ปี และพบได้บ่อยในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี โรคหัดเป็นโรคที่สามารถแพร่กระจายได้ง่าย ซึ่งทำให้มีการพบผู้ป่วยโรคหัดได้ตลอดทั้งปี แต่มักจะเกิดขึ้น.. อ่านต่อ »

ยาแก้ปวดลดไข้ สรรพคุณและวิธีใช้ยาแก้ปวดแต่ละชนิด

ปวดหัวมีไข้

ยาแก้ปวดลดไข้ ยากลุ่มนี้เป็นยาที่ไว้ใช้ในการลดไข้และบรรเทาอาการปวดทุกชนิด อาทิ ปวดหัว ปวดข้อ ปวดประจำเดือน เป็นต้น ซึ่งตัวยาที่นิยมใช้ก็มีอยู่ 3 ชนิดด้วยกัน คือ 1) พาราเซตามอล 2) แอสไพริน 3) ทรามาดอล.. อ่านต่อ »

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) สาเหตุ อาการและวิธีป้องกันโรค

ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคติดต่อที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย และเป็นโรคที่สามารถพบได้ตลอดทั้งปี แต่มักจะพบได้มากในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว และในบางปีก็จะพบการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ไปทั่ว อีกทั้งยังเป็นโรค.. อ่านต่อ »