Healthtio.com สุขภาพน่ารู้ สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพเพื่อคุณภาพชีวิต

ป้ายกำกับ » วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 (Vitamin B12) ประโยชน์และข้อควรรู้ต่างๆ

วิตามินบี 12

วิตามินบี 12 (Vitamin B12) หรือที่รู้จักกันในอีกชื่อว่า “โคบาลามิน (Cobalamin)”  เป็นวิตามินที่เป็นทั้งสารอาหารและยาในเวลาเดียวกัน ดังนั้น วิตามินบี 12 จึงเป็นวิตามินที่ก่อให้เกิดทั้งประโยชน์และ.. อ่านต่อ »